青―ときどきロードバイク―

グランフォンド富山②

水記念公園を出発し、500メートル進んだあたりですでに二人と離れる(涙)一緒に走るのはムリだしどっかのトレインについていこうと思いつつ、三谷の信号に到着。はぁ、ここについたら山岳ルートの合図だよ❤…Σ(ノд試走で一回走って勾配はなんとなく分かるけど…

グランフォンド富山①

5月29日、ついにこの日が来ました。 朝3時前に起床。 ごそごそ準備して、あたりはまだ暗い…眠い(=_=)グランフォンドめんどくせーなー 寝たいなー悪魔の囁きに乗っ取られることなく、家族に見送られ出発(わざわざ起きて見送ってくれてありがとう?) 4時集合…

グランフォンド山岳ルート試走

本番まであと1週間となり、山岳ルートを試走してきた。太閤山から庄川水記念公園を経由し、ひたすら25号線を走る。八尾に来たところで本線から外れ、太閤山へ帰るルート。 だいたい66㎞。 本番の半分といったところ。 太閤山から水記念までは、ほぼほぼ平坦…

兄ちゃんに、 君は自分で壁を作ってる。もっと喜んだりふざけたりバカだしてもいいんじゃない? って言われたことがある。たしかに私は感情表現が下手、不器用なときもある。 でもそれは、あまり興味のないことだったりしたからで、自分が好きなことや、直感…

一言のちから

今日は田植えの取材。その学校は4月に3校が合併し、5年生が114名と倍に増えていた。 小規模校と大規模校の合併に伴って起こるのが、馴染めない児童、クラスにさえ入れなくなる、不登校一歩手前の子の発生である。 この学校も例外ではなく、やはり一人の女…

やさしいなぁ兄ちゃん

って私に兄ちゃんはいない笑でも兄ちゃんって思えるくらい大好きな人がいる。 そしていつも私のことを心配してくれたり、気にかけてくれたり、相談に乗ってくれる。金曜日、職場の連絡便で兄ちゃんから何かがきた。 手触り的にDVDだとはすぐに分かった。細か…

後輩苦手すぎてツラい

4月の人事異動で 私26、男の子25、女の子23とだいぶ若返った、いや、若返り過ぎたうちの課。 管理職が実質不在のこの課をどうやってまとめていけばいいのか日々悩む。後輩と話すの苦手なんだよな~ 高校のときからそうだったの覚えてる 嫌いな訳じゃないん…

最近感じたこと

会社の人が、酒飲んでチャリで帰ってる途中に用水に転落。深夜2時すぎでたまたま通りかかった車がライトがフッと消えたのを見てた(チャリが落ちた)から発見。即ICU行き。顔面骨折、髄膜まで破れて、肺に水もたまってて死んでたかもしれない。って聞いたとき…

坂はツラいよ…?

牧場ルートを今日は自宅スタート❗第一関門の7.8%勾配約100mは楽々クリア~ 出だしはやっぱり体力あるから楽だね?第二関門体感10%約150mはやっぱり無理だった…というか、この坂こんなに急だったっけ?!ってゆう感じ…でも坂って登り始めたら自分も斜めなるか…

嫌われる勇気かー

4月の人事異動で、係長が異動、代わりに4年目の男の子が入ってきた。2年目女の子(担当2年目) 4年目男の子(担当1年目) 5年目わたし(担当5年目) あと部長兼課長=ほとんどあてにならないいやな予感はしてたけど、課の実質のまとめ役はわたしだよな~ ?…

93mから353mへ

スタートからゴールまで6は㎞ほど。 250mの高低差をぐんぐん登りっぱなしのコースに挑戦…_(:3 」∠)_前に練習で同じコース走ってみて、ポール32本目で挫折した 距離にして300mくらいそんなやから絶対ムリッ!!て思いながらスタート地点に到着。 保健体育5さん…

明日からは

エアロバイク 60㎞にしてこうとおもう。いつまでも同じ内容こなしてても意味ないと思うし。 ケイデンスは今まで同様90~100キープ。頑張るぞ?

やさしい気配り

踏み切りで先頭になってしまったとき 線路が道路より少し高くて、向かい側には少しライトがまぶしい今日はなんとなく、本ライトをスモールにして待機。すると向かい側にも車が来て自然な流れでスモールに。後続車も停まるなりスモール。なんだかこころがやさ…

トレーニングの成果?

海沿い往復20㎞。 往路は順調 平均23㎞くらい。 復路は風のため平均21㎞くらい。前に比べると2㎞ほど速くなっただろうか。まだまだ遅いけど、乗り始めた頃に比べると確実に速くなってる。 ケイデンスが速くなったからだと思うけど、筋力も伴ってると嬉しい。

4月から

不安しかない。 ネガティブにはなったらダメやって分かってるんだけど、 先のこと考えたって無意味だって分かってるんだけど、 あーでもないこーでもない、 頭のなかでぐるぐるぐるぐる あれもせんなん、これもせんなんて 考えてしまうのが、悲しいかな人間…

なにからしよう…

あの道のりを制覇するために、残り2ヶ月をどう過ごそう。平日はエアロバイクでLSDに取り組もう。 *LSD* 自転車トレーニングとしては、軽めのギアでなるべくペダル回転数(90-100回転)を上げて走り、心拍可動域を60-70%程度にキープして、走行時間を1時間以…

130㎞の現実を知る

グランフォンドのコース下見。 途中から快晴になってくっそ悔しかったのはさておき。純粋に山越えやべぇな(;-ω-)ノ エイドステーションまでは行けるが山岳ルートは今のままじゃ無理なのは分かった。ビンディング慣れるために近くの河川敷で練習。坂にも挑戦…

右に2回もこけた_(:3 」∠)_

ロードバイク日和の今日、初めて本格的にビンディングに挑戦してみた。結果、2回こける。 しかも右側に!! そして期待を裏切らず右膝と右肘を擦りむく。擦りむくんとか中学生ぶりくらいかな。 最後の7キロくらいは悲しみと恐怖とトラウマでポタリングになって…

今日という1日が 終わるときに そばにいられたら 明日なんていらない 髪を撫でて肩を抱いて あなたがねむるまで

九月十三日

⚫作業着裾直し依頼できた ⚫美術館に母さんと行った。作家と話できた。 ⚫そのワークショップに参加。みんなで空に絵を描いてたのしかった

九月十二日

⚫お墓参りに行った⚫海に行った⚫マッシュポテトのミートグラタンうまくできた⚫勝手に失恋した⚫要らないもの捨てられた⚫ロードバイク乗ってみたいと思った 海走りたいと思った⚫ゴエモン会たのしいわやっぱ今日は海と空がおんなじだったよ 今までで2番目にすき…

九月十一日

⚫原さんがワッフルくれた ⚫Tさんが弱虫ペダル続き貸してくれた

九月十日

焼鳥屋に誘ってもらえた事、嬉しかった ⚫Tさんの、車ほどの高さあるすごいでかい鳥を避けようとして田んぼの畦畔に落ちた車から私みたいな感じの女の子が、スーパーサイヤ人が星に不時着陸したときみたいな感じてはってでてきたところで、車のタイヤがパンク…

九月九日

⚫T係長が分かりやすく親切に売上高の仕組みを教えてくれた。 ⚫明日の飲み会に誘ってもらえた。 ⚫Hくんが時間の確認してくれた。 ⚫表示用の写真いいねって言ってもらえた。

九月八日

・2トントラック運転 初めて乗った。運転した。短い距離やったけど、倉庫までちゃんとバックで駐車できてうれしかった。前進だめなんにバックめっちゃ上手くてびっりされて面白かった。⚫Hくんが梨をもってきてくれたよ。プロポーズみたいにどうぞってお皿出…

いろんなことが絡まって

しばらくまた体調不良。 暑さはだいぶ落ち着いて涼しくなったけど、夏バテハンパなかった。 食欲ないのに吐き気。でも夏バテのせいだけじゃなくて、精神的なもの どうしてこうなるのかなって考えて いろんなサイト見たり本読んだりして精神的に落ち着こうと…

自分コントロール

イライラ要素が4つくらいたまってテンションすごいガタ下がりのときにてらさんにお願いしてた写真、忘れてた~って言われて爆発…(._.)デジカメ無言で受け取り…(._.)どうして気にしないでくださいとか、私行けんかったのも悪いので大丈夫ですって言えなかっ…

飲み会は…

結局、男性ばっかの飲み会は楽だよな 女性は、友達ならいいけど、職場の先輩に当たる人たちとかだとほんとに気遣うし、楽しくない 愚痴とか噂話とかよくするよなって 美味しい食べ物が美味しくなくなるよ男性も私に気を遣ってくれとるんやろうけど、楽しいな…

心狭い♯感情制御

僕ちょっと考えすぎ ありがと 笑ってくれたお陰で僕も笑える 他人の評価を気にしすぎた今日は。 あと周りを愛することもできてない自分を信じてあげれてないのに、他人を受け入れるのは無理かもしれない周りを気にしてビクビクするくらいなら、何言われても…

よかったこと、よくなかったこと

よかったこと ・親睦会に参加できたこと ・カラオケ歌えたこと ・てらさんと話せたこと ・Facebookを退会申請したこと ・まつげパーマすることよくなかったこと ・あんま仲良くない人にラインブロックされてたことが分かったこと←仲良くなくてもやっぱりショ…

誕生日、感謝の日

今日で、26歳の誕生日を迎えました。 25歳は、ほんとうに好きになったらダメなとんでもない人に恋して自分を見失ってた。 周りが見えなくなって迷惑かけたり、傷付けた人もいた。 そんな反省の一年だったと思う。 今はもう私の人生にかすりもしないひとにな…

大切な人たち

5月26日は、大好きな人たちとご飯でした。 はじめは緊張してたけど、伸さんもきたし大分雰囲気がほぐれました。一合2000円の大吟醸は… 水だった…それほどまでに癖もなく飲みやすくて、初めて大吟醸おいしい?って思えました。小振りの海鮮丼、煮しめ、ロー…

外見

免許証更新でゴールド!!で写真撮ったけど、自分てこい顔しとるんや…。 写りがわるかったのか、もともとそい顔なのか…(._.)はおいといて。最近、同じ会社の男性が飲み会で話しかけてくれて、どうも私を気に入ってくれてるようだった。 でも、見た目が好きにな…

夕日

この時期はとてもきれいに紅く染まる 水を張った田に映り込むのもそう今の名前か茜という名前かで迷ったそう 却下されたのは、太陽が西に沈むから厳密にいうと、太陽は沈んで見えるだけで、地球が公転と自転してるからそう見えるだけ地球って秒速465mで回転…

生きるって何?

前にある人に突然ラインで聞かれた。そのときのわたしは 絶対無理って分かってるけど、 人と分かり合おうとすることだと思う って答えたみたい。 少なくとも今日は、違う考えを持ってる私がいる。 最近自分もふと、 なんで生きるんだろうって思った一瞬があ…

褒められるのに慣れてない

さっきまで仕事関係のみなさんの総会と懇親会に参加。お酒を一番偉い人に注いでいて、いろいろあーだこーだ言われ…(._.) でも、いっしょに注いでいた人が 「えらい期待されとるね~」と。え、今のそういう意味だったの? 私がネガティブシンキングなだけなの…

今日が好きな自分になりたい

最近の体調不良で、毎日しんどくて不安ばっかり続いてた。それをストレスのせいにして、毎日がんばろうって、自分に言い聞かせてきたでも、 ふと、 あれ、そう言えば、あんまりストレスってないじゃん ぽかーんてなった4月から、異動で周りが変わってなんと…

毎日は幸せに満ち満ちている

どんなに辛いこと、嫌なこと、自信をなくして、自分が信じられなくなっても、 平等に明日は、毎日は巡る。今日は、仕事で桜満開の会場へ。なんだか、だめ男にいいようにされた自分が情けなくて、ちょっと気持ちが沈んでたんだけど、駐車場で、知り合いとすれ…

健康は大事(切実)

ほんとに思った 特においしくご飯を食べられること最近原因不明の吐き気に苦しめられて、ご飯まともに食べられない。 食べたら、戻しそうで、気持ち悪くなってきて…のスパイラル…(._.)仕事中が一番辛いかな… ご飯、好きなものお腹いっぱい感謝して食べれるよ…

幸せの三原則

自分を信じること 周りを愛すること 明日を夢見ること幸せの三原則天使なんかじゃない いつ読んでも、こころに響くものがある登場人物が、みんな、今を生きてるって伝わってくる …三原則、どれもできてないや… 周りを愛すること、できればいいな 他人の存在…

仮面の基準

自分てなんなんやろ。O型なのにB型に見える 初対面はドキドキする 意外とチキンやから あの人たちはいい人やから仲良くね 今日の会話。自分を造り上げてるのは自分なのに 価値は他人が決めてるの?ちょっと変わってるもんね~変わってるって何? どうして人…

なつかしい場所

吹奏楽部のコンサートに友人と。 2階席で高校時代の顧問の先生にばったり。 えらく急な再会でびっくりしたけど、先生、変わってなかったなぁ。高校時代、今までだったら、人生の中でいちばん大切で、大好きな時だって胸張って言える。 戻れるなら、戻りたい…

満足?

って難しいな。現状に不満があると、満足できない。 他人の事を羨ましく思ったり、妬ましく思ったりすることもきっとある。なんで私ばっかり… ついてないな…とか 心の中に大っ嫌いな人がいて、心のなかで存在を消していたり それでも、与えられた毎日をいか…

やり直し

デスクの上に上司や同じ部署のみなさんに回覧してもらった原稿が返ってきていた。 見ると、訂正だらけ。 朝イチでこれ見るとすごいイラッと来る しばらく、落ち着く すると、さっきの訂正も、よく私のためにこんなに直してくれたなぁ と、感謝できるようにな…

ちいさな春

仕事中、ふと、足下に ふきのとうを発見した思わず、 ふきのとうだ~!!と声に出してしまった笑少しずつ でも確実に 季節は移ろいでいるんだね その点、日本人は表現が上手だな~と思う。例えば、雨にもたくさんの種類の名前があったり、それは色にもしかり。…

香りとともに

お茶が好き香りがいいもの アールグレイ 聖ペテルブルグ ジャスミン チャイ… 今日はハイビスカスのハーブティーを。 なんだかすっぱい…(^_^;)あたらしい発見 いいと思う ハイビスカスティー Audi cafe だいすきなジャスミン

今日は姉と買い物決めた時間に出てこない 店の中で消えて合流できない 気分屋だけど 私のことよく知ってるのも姉 すっごいムカつく時もあるけど やっぱり信頼してる姉妹っていいなぁ

とどいた!

石川県からソフトヌメ皮の財布が届いた全部手作りで、すっごくあったかい馴染んでくのが、楽しみ

ちょっと考えすぎ?かな

仕事でなんだかややこしいミスがあって、経理の人にすごく迷惑をかけてるんじゃないかって、午前中すっごいモヤモヤしてたお昼になって 馴染みのパンやさんでパンを買いながら言ってみたら、 そんなん、私なんて迷惑かけっぱなしだよ~v(・∀・*) …そっか、ミ…

ひとりの力

大きな仕事が、やっと、無事おわった~バタバタの担当者に振り回されながらも、なんとか終わってほんとによかった祝辞で、ある人が 自分に出来ないことは、無理してしない できる人に協力してもらえば、なんでもできる と述べた今日の総会も 担当者一人でも…